1. Credința – Aceasta este forța care ne susține în cele mai dificile momente. Credința ne ajută să ne menținem optimismul și să ne concentrăm asupra recuperării.

2. Sprijinul Comunității – Fie că este vorba de familie, prieteni sau grupuri de suport, interacțiunea cu ceilalți ne poate oferi confort și încurajare.

3. Acceptarea – Acceptarea situației în care ne aflăm este esențială pentru a putea avansa. Aceasta ne permite să ne deschidem către procesul de vindecare.